一碗米飯的熱量有多大？
我們每天都要吃米飯，一碗米飯的熱量有多大呢？至于一碗有多大，就是我們一般用的碗。
4 條回答
回答者: xiangxiang123
2026-01-04 11:16:29
100克米飯含有346.00大卡熱量， 煮熟后的米飯每100克米飯中含有116大卡熱量。
回答者: 馬大哈
2026-01-04 11:16:29
| 營養成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 熱量 | 116.00大卡 |
| 碳水化合物 | 25.90克 |
| 脂肪 | 0.30克 |
| 蛋白質 | 2.60克 |
| 纖維素 | 0.30克 |
回答者: 藍冰月
2026-01-04 11:16:29
白米飯 1碗 205g 225卡
回答者: 女巫的童話
2026-01-04 11:16:29
白米飯 1份(250克/份) 370大卡
白米飯 1份(300克/份) 444大卡
