馬齒莧芡實瘦肉湯的做法
誰知道馬齒莧芡實瘦肉湯怎么做比較好吃啊？
3 條回答
回答者: 為你變乘
2026-01-04 11:16:29
菜系及功效：清熱解毒食譜 月經不調食譜
口味：原本味 工藝：煮
馬齒莧芡實瘦肉湯的制作材料：
主料：馬齒莧50克,芡實米100克,豬肉(瘦)150克
調料：鹽2克,味精1克
教您馬齒莧芡實瘦肉湯怎么做，如何做馬齒莧芡實瘦肉湯才好吃
1.先將馬齒莧擇去雜物，用清水洗凈，用刀切成段；瘦豬肉、芡實洗凈。
2.把馬齒莧、瘦豬肉、芡實，齊放入凈鍋內，加入清水適量，先用武火煮滾，改用文火煲2小時，即可。
3.在食用時，加入適量精鹽、味精調味，可供食用。小帖士-健康提示：
此湯具有清熱解毒、去濕止帶的功效。
小帖士-食物相克：
馬齒莧：馬齒莧禁與鱉甲同用。
回答者: 熊貓隊長
2026-01-04 11:16:29
1.先將馬齒莧擇去雜物，用清水洗凈，用刀切成段；瘦豬肉、芡實洗凈。
2.把馬齒莧、瘦豬肉、芡實，齊放入凈鍋內，加入清水適量，先用武火煮滾，改用文火煲2小時，即可。
3.在食用時，加入適量精鹽、味精調味，可供食用。
回答者: 素顏
2026-01-04 11:16:29
這種菜煮了紅紅的，我都不敢吃呢。不過聽我媽媽說，這種菜很有營養的哦！
