杏仁燉雪梨可以養肺潤腸，求做法？
前段時間看了個關于杏仁燉雪梨可以養肺潤腸很感興趣，但不知道做法。
5 條回答
回答者: huangdegui
2026-01-04 11:16:29
食譜原料
甜杏仁15克，雪梨1只，冰糖20克
制作方法
1、 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片;
2、 同放碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。
注意：每天早晚各一次，連服3～5天。
適用人群
7-9月嬰兒
健康提示
此食譜可以潤肺化燥止咳，可作為秋令小兒常吃的保健品。
回答者: jianshan
2026-01-04 11:16:29
杏仁燉雪梨
材料：杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。
制作：杏仁浸泡洗凈去皮尖，雪梨削皮切粗件，然后將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內，隔水燉1小時，待涼喝湯吃梨。
功效：宣肺潤腸通便(糖尿病患者不宜用)。
回答者: 1218yingzi
2026-01-04 11:16:29
樓上的做法挺簡單的
回答者: beyond海闊天空
2026-01-04 11:16:29
適合冬天干燥天氣喝的吧
回答者: y貪吃蛇00
2026-01-04 11:16:29
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