邊吃飯邊喝水好不好
邊吃飯邊喝水好不好？我是那種沒有水就吃不下飯的人
1 條回答
回答者: 芭芭拉
2026-01-04 11:16:29
吃飯的時(shí)候喝水是不好的
胃里消化液里含有大量的酶，而酶是一種生物催化劑
必須又適宜的環(huán)境才能發(fā)揮作用，本身胃中的消化液是酸性的（好像是鹽酸成分把，又點(diǎn)忘了，不過(guò)肯定是酸性）
你水喝多了，胃中的酸濃度降低，ph值變高，就不在適宜酶的活動(dòng)，這樣消化起來(lái)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，雖然你并不感覺又什么不妥，不過(guò)時(shí)間長(zhǎng)了，你胃部消化就會(huì)變得很脆弱，吃點(diǎn)難消化的東西，你就會(huì)比正常人更難受
所以不要再吃飯的時(shí)候和水，當(dāng)然少量的，潤(rùn)潤(rùn)喉嚨還是可以的
