桂圓有什么功效?
我很喜歡吃桂圓，但別人都說吃多了桂圓會上火，是真的嗎？吃桂圓有什么別的好處呢？有哪些功效呢？
3 條回答
回答者: 落幕
2026-01-04 11:16:29
吃多了確實易上火。但桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。桂圓有補益作用，對病后需要調養及體質虛弱的人有輔助療發。
回答者: 國產無心菜
2026-01-04 11:16:29
整體上來說是可以調節整個人的免疫技能的，，
回答者: pisces
2026-01-04 11:16:29
穩定神志。干桂圓含有豐富的鐵元素和鉀元素，可以治療因貧血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。將桂圓肉放進沸水浸泡后食肉喝湯，可補血醒神，是經常熬夜的人士提神的首選。
