怎么緩解胃脹？

食療養(yǎng)生提問人: 冰月提問時(shí)間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 4個(gè)

可能是前些天沒太注意吃飯時(shí)間，最近胃脹得厲害，好難受。有沒有什么方法可能緩解胃脹啊？

4 條回答

回答者: fanalfantasy

2026-01-04 11:16:29

吃多點(diǎn)水果蔬菜吧

回答者: 小小個(gè)

2026-01-04 11:16:29

喝點(diǎn)粥，少吃米飯，對胃不好。

回答者: 國產(chǎn)無心菜

2026-01-04 11:16:29

吃兩天清淡的食物。。是在不行就要找醫(yī)生了。。

回答者: pisces

2026-01-04 11:16:29

米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。