綠豆粥或紅豆粥都適合在小暑時節(jié)喝嗎？

食療養(yǎng)生提問人: 清悠淡雅提問時間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 2個

綠豆粥或紅豆粥都適合在小暑時節(jié)喝嗎？怎么做才好吃?

2 條回答

回答者: 大玉兒

2026-01-04 11:16:29

什么時候喝都可以。

豆子泡半天，用電飯鍋煮開半小時，悶一小時以上就可以。

回答者: 那年夏天

2026-01-04 11:16:29

粥適合在各個季節(jié)喝的。但要注意吃藥期間不能喝綠豆粥。在粥里面加點枸杞或其他雜糧都是不錯的。