最近網上就桃子需不需要削皮這個問題討論的熱火朝天,其實我也不知道桃子是削皮吃好,還是不削皮吃好,特來討教。因為桃子上面還有一層細小的絨毛,洗了吃也覺得怪怪的。但削皮會不會使營養流失?
這是個人習慣吧,當然削了更安全衛生,不削也是可以吃滴。
看你自己喜歡的,。削皮也不一定會流失多少營養的。。
削皮會更干凈吧!