吃什么可以祛除體內寒氣？
我體質本來就偏寒，稍微天氣涼一點就感覺手腳冰涼，或者胃寒，來例假的時候小腹脹痛。醫生說都是體內寒氣太重的原因。那么，除了吃藥我該怎么做呢？吃什么可以祛除體內寒氣呢？
3 條回答
回答者: Candy_L
2026-01-04 11:16:29
煮點紅糖姜水，這個很好。用適量的紅糖和姜一起放進鍋里煮，多滾幾次就行了！
回答者: Hee
2026-01-04 11:16:29
紅糖姜茶
回答者: 伙計
2026-01-04 11:16:29
多吃熱性的食物把濕氣排除多吃:辣椒、姜(喝姜水)、羊肉、胡椒、韭菜、香菇、川椒、蒜
