都說冬天吃羊肉很補,想問一下,羊肉怎么吃才補
我覺得和白蘿卜一起燉煮比較補哦,很滋養的、
羊肉,粳米,生姜煮粥
羊肉煲蘿卜湯,冬天吃很滋補
羊肉,黃芪、黨參,生姜,當歸同煮。治氣血虛弱,營養不良,貧血,低熱多汗,手足冷。